MEDIDU - Cùng MÊ dinh dưỡng. MEDIDU là phiên bản web mở rộng của Eiyokun, cung cấp thư viện y khoa, công cụ dinh dưỡng, và khóa học trực tuyến. Hỗ trợ nhân viên y tế, chuyên trách dinh dưỡng và cộng đồng với thông tin, tự đánh giá sức khỏe và diễn đàn trao đổi. Truy cập MEDIDU để cải thiện sức khỏe toàn diện.

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến nghị một mô hình ăn uống lành mạnh tập trung vào rau, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt. Nó bao gồm thịt gia cầm không da, cá và các loại đậu (đậu, đậu Hà Lan và đậu lăng); dầu thực vật phi nhiệt đới; và các loại hạt. Hạn chế ăn natri, đồ ngọt, đồ uống có đường, thịt đỏ và thịt chế biến sẵn. Mọi thứ bạn ăn và uống đều là một phần trong chế độ ăn kiêng của bạn. Hãy đưa ra những lựa chọn lành mạnh ngay hôm nay và chúng sẽ giúp bạn có những ngày mai khỏe mạnh hơn!